Kundalini Terapia Grupal
Un viaje de 6 meses hacia tu centro, en red con otras
¿Qué es Kundalini Terapia Grupal?
Nos encontramos una vez al mes en una sesión grupal online de dos horas. Durante 6 meses, activaremos cada chakra con una experiencia vivencial e integradora.
Dirigido a feminidades que quieran reconectar con su energía vital y expandir su consciencia.
Se trata de una propuesta completa: une lo mejor de mi recorrido como psicóloga, sexóloga y guía de Kundalini Yoga. Aquí se entrelazan la ciencia, el cuerpo y la espiritualidad para liberar bloqueos, habitar el presente y recuperar la propia esencia.
Beneficios de la Terapia Grupal
- Ofrece red de apoyo y sostén emocional
- Aporta referentes, personas que atraviesan situaciones similares
- Aumenta el potencial terapéutico a partir de la heterogeneidad del grupo
- Ofrece diversos modos de afrontamiento a situaciones complejas y compartidas
Herramientas que utilizamos
- Visualizaciones, Meditaciones, Escritura terapéutica.
- Kundalini Yoga, Ejercicios somáticos, Prácticas de respiración y pranayamas.
- Arte terapia, Roleplaying, Dinámicas grupales
Itinerario del Viaje: 7 Chakras
Chakra Raíz
Muladhara
Seguridad
Pertenencia
Mes 1
Chakra Sacro
Svadhisthana
Deseo
Placer
Creatividad
Mes 2
Chakra Plexo Solar
Manipura
Poder personal
Propósito
Pasaje a la acción
Mes 3
Chakra Corazón
Anahata
Amor
Vínculos
Compasión
Mes 4
Chakra Garganta
Vishuddha
Comunicación
Expresión
Verdad
Mes 5
Chakra
Tercer Ojo
Ajna
Chakra
Corona
Sahasrara
Intuición
Espiritualidad
Visión
Mes 6
Acompañamiento profundo (Módulo 2 - Opcional)
Puedes expandir tu proceso más allá del encuentro grupal:
Accediendo al material completo. Pensado para realizar una profunda activación y focalización durante todo el mes.
- Clases grabadas de Kundalini Yoga (por chakra)
- Meditaciones y pranayamas guiados
- Ebook mensual con teoría + prácticas
- Comunidad de WhatsApp para sostén e inspiración
Este contenido forma parte de la Extensión Premium del Programa, disponible con acceso independiente para quienes deseen profundizar aún más en el proceso.
Este espacio es para ti si...
🔸 Sientes el llamado a reconectar con tu energía vital.
🔸 Estás atravesando procesos de cambio o crisis.
🔸 Quieres formar una red de apoyo sólida.
🔸 Tienes dificultad para habitar el placer.
🔸 Buscas una experiencia transformadora e integral
¿Qué necesitas para participar?
🔸 Compromiso contigo misma: Reservar dos horas al mes para los encuentros en vivo, durante 6 meses (Módulo 1).
🔸 Buena conexión a internet: Para poder participar sin interrupciones desde donde estés.
🔸 Un cuaderno y un espacio cómodo: Donde puedas moverte libremente, tomar apuntes y entregarte a la práctica.
🔸 Presencia y apertura: Para conectar contigo, con el grupo y con lo que emerja en cada sesión.
Si eliges la versión completa, también recibirás materiales para trabajar durante el mes a tu propio ritmo. Esto potencia el proceso y favorece el despertar profundo de cada centro energético.
Los próximos grupos comienzan en
Julio 2025 y Enero 2026
🌟 Cupos limitados – acompañamiento personalizado
💻 Modalidad: Online en vivo
⏳ Duración: 6 meses – 1 encuentro mensual (2h)
📂 Acceso a material complementario grabado
💬 Grupo de sostén en WhatsApp
Nuestro tiempo es valioso. Si tienes alguna duda puntual, podemos conversar por WhatsApp. Si sientes el llamado a formar parte del grupo, te espero en la sesión de valoración para evaluar si este espacio es para ti.
Aprender a Meditar
Encuentros gratuitos guiados
¿Querés meditar pero no sabés por dónde empezar?
¿Sentís que te cuesta encontrar calma o sostener una práctica?
Una vez por semana facilito un encuentro gratuito para guiarte hacia un estado meditativo.
No necesitas experiencia previa. Solo conexión y apertura.
🧘♀️ Duración: 50 minutos
🌐 Formato: Online, en vivo
📩 Registrate para recibir el link de acceso y sumarte cuando quieras.